低気圧に関係して体調を崩す方はいらっしゃいますか?
はーい。ここにいます。
私の場合は接近してくる途中が一番つらくて、真上に来てしまえばスッとなくなります。
知人は上に来てからが本番やねん、と言ってました。個人差があるのでしょうか。
こんな感じの症状が出るそうです。
![kishoubyou](https://para-sumi.com/wp-content/uploads/2023/08/あ-1-1.jpg)
私は片頭痛のような頭痛、耳の奥が押されてる感覚と軽い痛み、首肩のコリが出ます。
対処法としては、頭痛はコーヒーで軽減するとか。これは効くときと効かない時と両方あります。
最近、耳の軽いマッサージがいいと知り、やるようになりました。あと首肩の軽いストレッチも良いそうです。
でも頭痛が酷いときは頭を動かすと、吐き気がするので、そんな時は潔くあきらめてだらけることにしています。だいたいいつもだらけてますが。
台風6号の進路が変。
![6gou](https://para-sumi.com/wp-content/uploads/2023/08/名称未設定のデザイン-14.jpg)
鋭角で戻ってくるなんて、、、
そして休むまもなく次の台風
![7gou](https://para-sumi.com/wp-content/uploads/2023/08/名称未設定のデザイン-12-1.jpg)
朝は熱帯低気圧でしたが、今現在は台風7号になっています。
今日から耳のマッサージと、首肩の軽いストレッチを始めようと思います。
低気圧が接近するたびにしんどいのは嫌ですからね。体調悪くて動けなかったら、台風の準備もできません。
できたらすんなり受け流してやりたいと思っています。
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